برچسب ها - آرامش بخش
برچسب: آرامش بخش

رفع خاموشی جنگل فاطمیه

رئیس سازمان سیما منظر و فضای سبز شهری شهرداری اراک از رفع خاموشی جنگل فاطمیه خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

همه آنچه که باید در مورد خواص گلاب بدانید

چون که گل بگذشت و گلشن شد خراب، بوی گل را از که یابیم از گلاب... مصداق شعر مولانا که بسیار در میان ایرانیان نمود دارد و گلاب و گلاب گیری و خواص این معجزه طبیعی گل محمدی را در این مطلب می‌توانید مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

بهترین ضداحتقان‌های طبیعی

گرفتگی بینی یکی از بدترین چیزهایی است که به فرد احساس خفگی می‌دهد و انگار هیچ دارویی نمی‌تواند این وضعیت را تسکین دهد. غشای بینی خشک می‌شود و احساس فرد را بدتر هم می‌کند. در این مطلب، چند ضداحتقان طبیعی را به شما معرفی می‌کنیم که کمک زیادی به رفع گرفتگی بینی‌تان خواهند کرد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

هفت‌تپه؛ دستاورد شیرین دولت سیزدهم/وعده‌ای که محقق شد

حرکت «دولت مردمی» آیت‌الله سیّد ابراهیم رئیسی در مدار شعار سال و پشتیبانی از کارگران، یکی از سه ضلع مثلثِ آرامش‌بخش هفت‌تپه بود.
کد خبر: ۱۱۰۲۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

۷ نشانه کمبود منیزیم و راه‌های غلبه بر آن

یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می‌شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه‌هایی دارد که با دیدن آن‌ها می‌توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

هتل گاردنیا کیش - هتلی سه ستاره در قلب کیش

کد خبر: ۱۱۰۰۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

نکاتی در مورد مراقبت‌های دوران نوزادی

گرفتگی بینی و عطسه در میان نوزادان معمول است، و البته سکسکه هم! در این مطلب به راهکارهای کمکی برای مشکلات ذکرشده پرداخته‌ایم؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

بزرگ ترین آکواریوم طبیعی جهان در آبدانان

شهرستان آبدانان در شرق استان دارای جاذبه‌های مخصوص به خود بوده و نقش بسزایی در جذب گردشگران دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

با هتل‌‌ های مناسب ماه عسل در تهران آشنا شوید

در این مطلب قصد داریم تا هتل های مناسب ماه عسل در تهران را به شما معرفی کنیم پس در ادامه همراه ما باشید .
کد خبر: ۱۰۹۸۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

امام جمعه ایلام؛

مسوولان باید در حوزه فعالیت های قرآنی با جدیت برنامه ریزی و کار کنند

نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه ایلام گفت: ایجاد بانک‌ اطلاعاتی و اطلس قرآنی در خصوص تعداد فعالان قرآنی استان در حوزه های مختلف مفسر، قاری، مربی، حافظ، موسسات و مراکز و دیگر بخش های مرتبط با قرآن و دامنه فعالیت این افراد ضروری است.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

زیباترین مناطق طبیعی ایران کجاست؟+تصاویر

ایران کشوری گسترده و چهار فصل است و مناطق طبیعی و تاریخی متنوعی دارد. خیلی از جاذبه های ایران در داخل و خارج از کشور شناخته شده هستند و خیلی دیگر از جاذبه ها نا شناخته باقی مانده اند. در میان جاذبه های گردشگری ایران، مناطقی بسیار زیبا با طبیعت بکر وجود دارند که موجب شگفتی و حیرت هر بازدیدکننده ای می شوند.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

با استرس روزهای آخرسال و تعطیلات عید چه کنیم؟

در این مطلب توصیه‌هایی به شما می‌کنیم که از استرستان در روزهای آخر سال و طی تعطیلات کم کنید. این توصیه‌ها جدید نیستند؛ اما ارزش یادآوری را دارند. همچنین شاید در نگاه اول ساده به نظر نرسند، اما پیگیر باشید تا احساس آرامش بیشتری کنید.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

امسال چه هنرمندانی کوچ ابدی کردند؟

از سال 1401 جز چند روزی باقی نیست. در این سال هنرمندان و نویسندگان و شاعران بزرگی را از دست دادیم.
کد خبر: ۱۰۹۶۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

نام فرزند شما چیست/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/مینا فراز

کد خبر: ۱۰۹۵۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

خانه‌تکانی به سلامتتان کمک می‌کند

وقتی بچه بودید و مادرتان به شما می‌گفت اتاق تمیز برای سلامتی‌تان خوب است شاید فکر می‌کردید قصد دارد متقاعدتان کند وسایلتان را جمع کنید و اتاق را تمیز کنید، اما واقعیت همانی بود که مادرتان می‌گفت.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

چه افرادی در معرض خطر بیماری قلبی هستند؟

با افزایش سن، تا حدودی همهٔ ما بیشتر مستعد بیماری‌های قلبی می‌شویم. اما ریسک فاکتور دقیق هر فردی متفاوت است که شامل ژنتیک او و عوامل اکتسابی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

10 نکته مهم در طراحی دکوراسیون اداری

کد خبر: ۱۰۹۲۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

چقدر خواب کافیست؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات مرتبط با طول مدت خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مثلاً مشکل در به خواب‌رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی زود از خواب بیدارشدن.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

چرا در محیط کار استرس می‌گیریم؟

طبق تعریف انستیتو ملی ایمنی و سلامت شغلی آمریکا که در سال ۱۹۹۹ ارائه‌شده است، استرس شغلی وقتی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی نباشد.
کد خبر: ۱۰۸۹۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹

۱۰ راهکار مهم برای کاهش استرس

محققان در بررسی‌های جدید خود به ارتباط هر چه بیشتر خواب ناکافی و اضطراب اشاره کرده‌اند و بی‌خوابی شبانه می‌تواند احتمال اضطراب را حدود ۳۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۸۹۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶