برچسب: عادت
فرماندارشهرستان رودسر
کد خبر: ۱۱۶۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
درس تربیت‌بدنی دانشگاه‌های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۱۶۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
کد خبر: ۱۱۶۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
نماینده ولی فقیه در استان مرکزی گفت: مسئولان و مدیران دستگاه‌های اجرایی باید صداقت، امانت‌داری و عمل به وعده‌ها را سرلوحه امور خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در حالی این روزها آمار مایوس کننده در ارتباط با میزان جذب گردشگر نوروزی و رتبه آخر یزد در میان استان‌های کشور منتشر شده که به نظر می‌رسد میراث فرهنگی همچنان در خواب زمستانه قرار دارد و هیچ برنامه‌ای در این حوزه ندارد.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
تابناک گزارش می‌دهد؛
کاربران فضای مجازی اعتراض خود را نسبت به مراسم مبتذل و پایکوبی احزاب ضد انقلاب در گیلانغرب ابراز کردند.
کد خبر: ۱۱۶۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
امام جمعه اهواز با اشاره به تعیین شعار سال با عنوان جهش تولید با مشارکت مردم توسط مقام معظم رهبری گفت: جوانانی که از بیکاری و کمبود سرمایه رنج می‌برند باید حمایت شوند تا هم چرخ تولید به حرکت دربیاید و هم جوانان مشغول به کار شوند.
کد خبر: ۱۱۵۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
اخبار گواگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
سرمربی تراکتور گفت: ما نه تنها با برگزاری بازی‌ها به صورت فشرده مشکلی نداریم، بلکه استقبال هم می‌کنیم. این موضوع باعث سرعت و چابکی لیگ می‌شود و به نفع همه است.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۱۵۸۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
رئیس دانشگاه فرهنگیان خراسان جنوبی با بیان اینکه ماه رمضان پالایشی از سال آینده است که مقدمه‌ایی برای سال آینده می‌شود، گفت: نباید ماه رمضان و روزه‌داری ما به سبک سال قبل باشد بلکه باید مقدمه کمال سال آینده باشد.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
عضو هیئت علمی گروه معارف اسلامی دانشگاه شهرکرد و محقق طب ایرانی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فست‌فودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار می‌دهند؛ چراکه چاقی را ام‌الامراض و زمینه‌ساز بیماری‌های دیگر نظیر دیابت می‌دانند...
کد خبر: ۱۱۵۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
معاون خدمات شهری شهرداری منطقه یک، عادت غلط برگرفته از عواطف و احساسات مبنی بر غذا دادن به سگ‌ها را عامل افزایش تعداد آنها عنوان کرد و گفت: در حال حاضر با توجه به مستقر بودن تیم‌ها در محله دارآباد، درکه و دربند، امیدواریم تا جمعه (۱۸ اسفندماه) تعداد سگ‌های پرسه‌زن در اطراف این مناطق کمتر شود.
کد خبر: ۱۱۵۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
۷ موردی که علم می‌گوید شما را شادتر می‌کند در ادامه مطلب با ما همراه باشید .شادی یک حس درونی و پایدار است که از رضایت از زندگی و احساس خوشبختی ناشی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴