برچسب ها - مواد غذایی سالم
برچسب: مواد غذایی سالم

11 پیشنهاد برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان

پویش ملی تغذیه، امسال از پانزدهم تا سی ام دی، با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» در سراسر کشور برگزار می شود. در استان فارس نیز همزمان با این پویش ملی، برنامه های ویژه ای در راستای تحقق این شعار و ارتقای سامت غذایی خانواده ها آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

وقتی صبحانه موجب افزایش وزن می‌شود

آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و شام منجر شود.
کد خبر: ۹۲۵۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

با این غذاها به جنگ خستگی کرونایی بروید

بهترین غذا‌ها را به سبد غذایی خود اضافه کنید تا در فصل جاری سیستم ایمنی، سطوح انرژی و روحیه خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۹۲۵۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید

کد خبر: ۹۲۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا

تاکنون تحقیقاتی علمی و منسجم مبنی بر تاثیر خوراکی‌ها، غذا‌ها و دمنوش‌هایی با طبع سرد و یا گرم بر کرونا صورت نگرفته و این بحث کاملا به شرایط بدنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

چگونه پایان نامه یا مقاله علمی بنویسیم؟

دکتر شریف مطوف*
کد خبر: ۹۱۶۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳

چالش های عمده حوزه غذایی جهان باید با مدیریت علمی حل شود/ ضرورت تدوین استراتژی جامع امنیت غذایی

رئیس پژوهشکده امنیت غذایی دانشگاه آزاد اسلامی استان مرکزی گفت: هم اینک جهان با سه چالش عمده در حوزه غذایی ازجمله افزایش گرسنگی در جهان، نبود تعادل در رژیم غذایی و در معرض نابودی قرار گرفتن محیط‌زیست مواجه است که باید با مدیریت علمی مبتنی بر دانش و تکنولوژی حل شوند.
کد خبر: ۹۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲

افزایش ریسک استفاده از مرغ‌های محلی و پرنده‌های مهاجر در مازندران

متخصصان پرورش دام و طیور و اساتید دانشگاه این حوزه، بر خطرات استفاده از پرندگان مهاجر و مرغ‌های محلی بدون نظارت و تایید دامپزشک اتفاق نظر داشته و خطر شیوع بیماری‌های ویروسی مانند آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را جدی دانستند.
کد خبر: ۹۱۳۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

خواص و مضرات آناناس برای دیابتی‌ها

اگرچه کنترل بیماری دیابت تا حد زیادی به تغذیه و سبک زندگی افراد بستگی دارد، میوه‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات همچون آناناس می‌توانند روی سطح قند خون تاثیر منفی بگذارند.
کد خبر: ۹۱۳۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

اصول نگهداری غذا در فریزر

نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر از رایج‌ترین روش‌ها برای کند شدن سرعت رشد میکروارگانیسم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

کدام مواد غذایی چه اندام‌هایی را از کار می‌اندازند؟

مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

۶ ماده غذایی ضروری و مفید برای سلامتی بانوان

برای سلامتی بیشتر و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها بانوان باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند.
کد خبر: ۹۱۰۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

جوابیه دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی رامین به تابناک خوزستان

کد خبر: ۹۰۰۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

۹ قانون «صبحانه» برای افراد مبتلا به دیابت

خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲

چگونه مدارس را از "کرونا" پاکسازی کنیم؟

۱۵ شهریور، طبق اعلام مسئولان آموزش و پرورش زمان آغاز سال تحصیلی جدید خواهد بود و آموزش در مناطق سفید و زرد کرونایی بصورت حضوری است. برای بازگشایی مدارس پروتکل‌های بهداشتی تدوین شده که مدارس برای پیشگیری از انتقال کرونا ملزم به رعایت آن هستند.
کد خبر: ۸۹۴۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲

9 قانون «صبحانه‌» برای افراد مبتلا به دیابت

خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱

توصیه‌های بهداشتی به سالمندان

کارشناس مرکز بهداشت قم به سالمندان توصیه کرد: در زمان شیوع بیماری کرونا با رعایت نکات تغذیه‌ای سالم و ورزش، سلامت جسمی و روحی خود را حفظ کنند و در موارد غیرضروری از منزل خارج نشوند.
کد خبر: ۸۸۷۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳

روند افزایشی اضافه وزن در گروه سنی نوجوانان

آرزو کاوه ئی گفت: چاقی، اضافه وزن و الگوی مصرف نامطلوب میوه، سبزی و تنقلات در گروه سنی نوجوانان روند افزایشی داشته به گونه‌ای که درصد ابتلا به چاقی و اضافه وزن در سال گذشته به ۱۷ درصد رسیده که این موضوع می‌تواند این گروه را در آینده به بزرگسالان چاق با عادات غذایی نامطلوب تبدیل کند.
کد خبر: ۸۸۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در بحران کرونا

کد خبر: ۸۷۶۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی

کد خبر: ۸۷۶۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶