برچسب ها - نمک
برچسب: نمک

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ

یکی از روش‌های موفق برای کوچک کردن شکم بزرگ ، کاهش نفخ شکمی است. دکتر مگان روسی در کتاب خود با نام «به خود غذای سالم بخورانید»، می‌گوید با تغییر ساده‌ای در رژیم غذایی می‌توان این نفخ را کاهش داد یا از بین برد. این روش‌ها را در مطلب پیش‌رو با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

کمبود این ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود

زمانی که به سردرد دچار می‌شوید، به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آن‌ها از عوامل سردرد جلوگیری کنید. یکی از آنها بازبینی دوباره رژیم غذایی و سبک زندگی است. کمبود برخی ویتامین‌ها عاملی برای سردرد است.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

توصیه‌های تغذیه‌ای در بیماران مبتلا به پرفشاری خون

برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب‌های بسته‌های مواد غذایی دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

رژیم غذایی در کم کاری تیروئید

تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

بازداشت شرور تمرین استقلال

کد خبر: ۱۱۱۳۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

سفر دوم رئیسی به کهگیلویه و بویراحمد در یک نگاه

استاندار کهگیلویه و بویراحمد از سفر دور دوم رئیس جمهور به همراه جمعی از وزرای کابینه در آینده نزدیک به این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

خطری که مشتاقان قهوه را تهدید می‌کند /خبر مهم برای افرادی که بیمه تامین اجتماعی دارند

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

زیاده‌روی در مصرف نمک ، با بدن چه می‌کند؟

سدیم کلرید یا نمک به عنوان یک چاشنی، به بهبود طعم غذا کمک می‌کند. سدیم یکی از الکترولیت‌های ضروری است که بدن برای انجام هرکاری، از هضم غذا گرفته تا انقباض عضلات و حتی پلک زدن به آن نیاز دارد، اما امروزه مصرف سدیم بیشتر از مقداری است که بدن در حالت معمول بدان نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹

این بیماری ویژه فصل گرما باعث مرگ می‌شود!

فردی که دچار گرمازدگی می‌شود علائمی شایعی همچون گیجی، حالت تهوع، بی حالی، رنگ پریدگی، سردرد، تشنگی، تعریق وگرفتگی عضلانی و تپش قلب شدید دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

این مواد غذایی را بخورید تا از سکته مغزی در امان بمانید

سکته مغزی یک وضعیت پزشکی تهدید کننده زندگی است و زمانی اتفاق می ‌افتد که جریان خون مغز به طور ناگهانی قطع شود (سکته مغزی ایسکمیک)، یا زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی در مغز پاره می شود (سکته خونریزی دهنده). هر دوی این شرایط در عرض چند دقیقه منجر به مرگ سلول های مغز می شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

تغذیه سالم در دوران بارداری

تحقیقات نشان داده است اصلاح رژیم غذایی می‌تواند از اختلالات تخمک گذاری کاسته و باروری را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

مهندس ناصری: در بهار 1402، بیش از 102 درصد برنامه تولید را محقق كردیم

کد خبر: ۱۱۱۲۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

سرپرست گمرکات کرمانشاه:

رشد ٢۴ درصدی صادرات کالا از گمرک شوشمی طی سه ماهه امسال

سرپرست حوزه نظارت گمرکات استان کرمانشاه گفت: رشد صادرات کالا در سه ماهه نخست امسال از گمرک شوشمی ٢۴ درصد بوده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

کدام نوشیدنی‌ها را در تابستان کمتر مصرف کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع می‌کند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنی‌های کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

خیانتکاران از نساجی جدا شدند!؟

کد خبر: ۱۱۱۱۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲

آشنایی با مگس‌پران و جرقه چشم

آیا تابه‌حال برایتان پیش آمده که نقطه‌ای، لکه‌ای یا خطوط مواج کوتاهی معلق در هوا ببینید که وقتی سعی می‌کنید مستقیماً به آن نگاه کنید فرار می‌کند؟ یا پیش آمده نور یا سوسو یا رگه‌های درخشانی ببینید که می‌دانید در واقع آنجا نیستند؟ اگر چنین است پس شما هم جزو بسیار افرادی هستید که پدیده‌ای معمول در بینایی را تجربه کرده‌اید که به آن مگس‌پران و جرقه چشم می‌گویند.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

چگونه از ابتلا به تب مالت جلوگیری کنیم؟

معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تب مالت به سادگی قابل کنترل است، اگر بیماری در دام کنترل شود می‌تواند سبب کاهش موارد ابتلای انسانی شود.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

آنچه باید درباره ناراحتی‌های روده بدانید

این بیماری که با نام سندرم روده تحریک‌پذیر شناخته می‌شود، یکی از اختلال‌های گوارشی است که زمینه ایجاد آن، مشکلات عصبی است. این بیماری یکی از مشکلات شایعی است که به‌ تازگی آمار ابتلا به آن نیز افزایش یافته است. این بیماری خطرناک نیست اما به ‌دلیل مشکلاتی که ایجاد می‌کند، باعث اذیت و آزار بیمار شده و زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری هرچند از بیماری‌های رایج گوارشی است اما افراد بیشتر اوقات اطلاع کمی درباره این بیماری و عوارض آن دارند.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

امام جواد (ع) باب المراد عالمین، مظهر جود و کرم

غروب مظلومانه نهمین بهار باغ کوثر، کوکب هدایت، باب المراد عالمین، مظهر جود و کرم حضرت امام محمد تقی(ع) با پایان بهار طبیعت همزمان شده و دل یک ایران امروز هوای کاظمین دارد، جواد امام رضا (ع) نامت عجب نمک دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

مجمع عمومی عادی سالانه شرکت پتروشیمی آبادان برگزار شد/ حرکت در مسیر توسعه و رشد تولید

امید بچاری مدیرعامل پتروشیمی آبادان با اشاره به طرح‌های توسعه‌ای در این شرکت گفت: مجموعه پتروشیمی آبادان در مسیر توسعه و رشد تولید قرارگرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸