برچسب ها - مواد غذایی مفید
برچسب: مواد غذایی مفید
فرماندار در چهارمین جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان آق قلا خبر داد:

ایجاد بازارچه ماهی و برگزاری جشنواره غذا در راستای ترویج فرهنگ تغذیه سالم

فرماندار شهرستان آق قلا از ایجاد بازارچه ماهی و آبزیان و برگزاری جشنواره غذا در راستای ترویج فرهنگ تغذیه سالم خبر داد.
کد خبر: ۳۴۶۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰

شایعاتی درباره آرتروز

احتمالا درباره بیماری‌های قلبی و سرطان زیاد شنیده‌اید، اما درباره آرتروز چطور؟ بسیاری از ما بجز علائمی مثل خشکی و سفتی مفاصل، چیز دیگری درباره آرتروز نمی‌دانیم. این درحالی است که اطلاعات نادرست زیادی درباره این بیماری وجود دارد. آگاهی از این مطالب نادرست، درک درست‌تری از آرتروز به شما می‌دهد.
کد خبر: ۳۴۳۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳

بخور، نخورهای معده خالی!

عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود «سندرم روده تنبل» و دیگر مشکلات معده کمک می کند.
کد خبر: ۳۳۸۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

تاخیر 2ماهه توزیع شیر در مدارس استان یزد

کد خبر: ۳۳۳۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴

9ماده غذايي چربي سوز

هیچ ماده‌ غذایی یا روش معجزه ‌گری وجود ندارد که یک شبه شما را به اهداف کاهش وزن تان برساند. رسیدن به وزن ایده آل نیاز به اراده و برنامه ‌ریزی درست دارد.
کد خبر: ۳۲۹۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵

88 درصد مردم کمتر از حد نیاز میوه و سبزی می‌خورند

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می گوید، 88 درصد مردم ایران کمتر از حد مورد نیاز سبزی و میوه مصرف می‌کنند، میانگین مصرف شیر نیز در ایران نصف استاندارد جهانی است.
کد خبر: ۳۲۷۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲

آقایان با خوردن این صبحانه هرکول می‌شوند

کد خبر: ۳۲۱۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

آقایان با خوردن این صبحانه هرکول می‌شوند

صبحانه نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا می‌کند و آقایان به هیچ وجه نباید از این وعده غذایی غافل شوند.
کد خبر: ۳۲۱۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

تقویت بینایی چشم با مصرف این 8 ماده غذایی

کد خبر: ۳۱۶۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

8 ماده غذایی مؤثر در سلامت چشم

با شیوع استفاده از دستگاه های لپتاب، تلفن های هوشمند و دستگاه های الکترونیکی، همه ما به اتفاق در معرض ضعف قطعی بینایی قرار گرفته ایم. و کودکان ما نیز در معرض مشکلات بینایی و عوارض مرتبط با چشم قرار گرفته اند.
کد خبر: ۳۱۵۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

یک متخصص طب سنتی تشریح کرد:

مواد غذایی مفید برای آسم‌های مرطوب و خشک

یک متخصص طب سنتی - نوشیدنی‌های مفید در آسم و تنگی نفس رطوبی و مواد غذایی مفید در آسم و تنگی نفس ناشی از خشکی را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۱۵۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

15ماده‌غذایی که هرگز نباید در یخچال نگهداشت

برخلاف نظر عموم مردم که مواد غذایی در یخچال فاسد نمی شوند، کارشناسان امور تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد.
کد خبر: ۳۰۵۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱

مواد غذایی مفید برای تقویت نیروی جنسی و باروری

در تقویت نیروی جنسی، فایده غذا بیشتر از دوا است، ولی غذایی که بدین منظور انتخاب می‌شود، باید سه خصوصیت مهم داشته باشد: اول این‌که کثیرالغذا باشد؛ دوم، مولد ریح و باد باشد؛ سوم، مایل به گرمی باشد.
کد خبر: ۳۰۳۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸

مواد غذایی مضر برای مغز

پزشکان خوردن مواد غذایی مفید برای سلامتی و تقویت مغز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۲۸۷۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

تیپ بدن هر شخص و رژیم غذایی مخصوص آن

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۲۸۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

رژیم غذایی مخصوص بدن خود را بدانید!

کد خبر: ۲۸۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

فارسی‌ها ۱۵ برابر حد مجاز نمک می‌خورند

متخصص قلب و فوق تخصص کاردیولوژی تهاجمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: طبق مطالعات محققان شیرازی، مردم فارس 8 تا 15 برابر میزان توصیه شده، نمک مصرف می کنند.
کد خبر: ۲۴۱۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

8 علامتی که نشان می‌دهد قندتان لب مرز است!

زیاده روی در مصرف قند مانند هر نوع افراطی دردسرها و علائمی دارد. اگر شما هم با این 8 علامتی که اشاره می کنیم مواجه هستید یعنی زمان آن رسیده است که مصرف قند را کاهش دهید. لطفا با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۰۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

15 ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری کرد

اتحادیه سیب زمینی کاران کانادا می گوید که سیب زمینی را باید در جای خنک، خشک و تاریک نگهداری کرد، و در یخچال نشاسته آن خیلی زود به قند تبدیل می شود. آنها می گویند که سیب زمینی را در کیسه پلاستیک نگهداری نکنید، بلکه در یک قوطی مقوایی که بخوبی در جریان هوا باشد بگذارید.
کد خبر: ۲۳۸۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱