برچسب ها - تغذیه مناسب
برچسب: تغذیه مناسب
شهریار مستوفی در گفتگو با تابناک:

رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی برای مقابله با بیماری کووید ۱۹ دارد

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد.
کد خبر: ۸۴۶۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

فارس سالانه یک میلیون تن گندم تولید می کند

استان فارس با تولید سالانه بیش از یک میلیون تن گندم نقش به سزایی در خودکفایی و تامین امنیت غذایی کشور ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۴۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

خوانندگی زنان و توصیه‌های بی‌هنگام !

اظهارات اخیر عیسی کلانتری درباره «دستور قاطع» امام خمینی به وزیر وقت ارشاد درباره پخش صدای تک خوانی زنان هر چند از لحاظ صراحت باعث شگفتی شد اما نفس آن یعنی «حرمت نداشتن این امر در صورت نداشتن مفسده» برای کسانی که از آرای فقهی ایشان و تنی چند از مراجع دیگر در این زمینه خبر داشتند چندان هم عجیب نبود.
کد خبر: ۸۴۵۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵

«افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟

یک متخصص تغذیه گفت: بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

در روزهای کرونایی می توانیم "روزه" بگیریم؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی تاکید کرد: روزه داری در شرایط شیوع کرونا هیچ منعی برای افراد سالم ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

لزوم پایش مزارع گندم از آفات و بیماری‌ها

مدیر زراعت سازمان جهادکشاورزی آذربایجان غربی بر لزوم پایش و کنترل عوامل خسارت زای گیاهی ازجمله علف‌های هرز، آفات وبیماری‌ها بویژه آفت سن غلات به منظور حفظ تولید و ایجاد امنیت غذایی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۴۳۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰

با تغذیه مناسب در ماه رمضان آسان روزه بگیرید

استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: داشتن تغذیه سالم علاوه بر حفظ سلامت بدن، توان جسمی روزه داران در روزهای طولانی ماه رمضان را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۸۴۲۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

شایسته جو خبرداد:

حمایت کمیته امداد استان از ۱۸۰۰ کودک مبتلاء به سوء تغذیه

در سال گذشته یک هزارو ۸۰۰ کودک مبتلاء به سوء تغذیه از حمایت‌های تغذیه‌ای کمیته امداد استان مرکزی با اعتبار بیش از یک میلیاردو ۸۰۰ میلیون تومان بهره‌مند شدند.
کد خبر: ۸۴۲۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

الزامات خوراکی در افطار و سحر

بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۲۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

چگونه درد‌های رایج روزه‌داری را کاهش دهیم؟

بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۸۴۲۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

از طریق سامانه ۴٠٣٠ انجام می‌شود

ارائه مشاوره تلفنی تغذیه در روزهای کرونایی

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان از ارائه مشاوره تلفنی تغذیه از طریق سامانه ۴٠٣٠ در روزهای کرونایی خبر داد.
کد خبر: ۸۴۱۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

بیماران قلبی می‌توانند "روزه" بگیرند؟

یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق تاکید کرد: روزه‌داری برای بیمارانی که سال گذشته عمل جراحی قلب داشته‌اند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۴۱۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵

ارتباط کرونا و نحوه غذا خوردن!

یک متخصص تغذیه گفت: در صفحات مجازی از ارتباط نحوه غذا خوردن با ویروس کرونا اخباری منتشر می شوند که از نظر علمی دور هستند و نمی توان به آن ها اعتماد کرد.
کد خبر: ۸۳۹۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹

راهکارهای تقویت ریه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

محقق طب اسلامی راهکارهای تقویت ریه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۳۹۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

با شکم پر ومعده خالی ورزش نکنید

دکتر سجاد مؤمن با بیان اینکه باید نکاتی را در حین ورزش کردن مدنظر داشت، گفت: لازم است با شکم پر و یا معده خالی اقدام به انجام فعالیت ورزشی نکنیم. برای ورزش کردن در محیط خانه نیاز است تا محل مورد نظر از تهویه هوای مناسب برخوردار باشد، نباید سطح مکان مورد نظر لغزنده و سُر باشد که می‌توان با استفاده از کفش ورزشی مناسب از زمین خوردگی و بروز آسیب‌های احتمالی پیچیدگی مچ پا یا زانو جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۳۸۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

خواب‌های بهاری در گرو تغذیه مناسب

یک پزشک طب سنتی گفت: با تغذیه مناسب می‌توان خواب‌های بهاری را کنترل کرد واز خستگی‌های بی وقفه آن در امان ماند.
کد خبر: ۸۳۶۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

سیستم ایمنی بدنتان را با ۱۵ خوراکی بیمه کنید

شاید ندانید اما تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵

۱۵ خوراکی جادویی که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند

بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C. متوسل می‌شوند. از این رو که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود ویتامین C، باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید می‌شود. این‌ها برای مبارزه با عفونت‌ها مهم هستند.
کد خبر: ۸۳۵۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲

5 تمرین ساده ویژه ورزش در خانه

ورزش منظم یکی از عادات خوبی است که به ما در افزایش سلامت و بهزیستی جسمانی و روانی کمک می کند.
کد خبر: ۸۳۴۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

زندگی ایمنی در روزهای کرونایی!

دکتر رضا صلواتی گفت: با توجه به همه‌گیر شدن ویروس کرونا باید مواردی را برای تغذیه درست و مناسب رعایت کرد، همان گونه که در دیگر ایام هم نیازمند رعایت نکات لازم در این زمینه هستیم.
کد خبر: ۸۳۴۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹