برچسب: غذاهای دریایی
با تغییرات آب و هوا و کاهش بارندگی تعداد روزهای آلوده به ویژه در کلان شهرها افزایش یافته است. بیماری قلبی عروقی و انواع سرطان، مشکلات تنفسی و مرگ های ناگهانی در شهرها از نتایج افزایش آلودگی هوا است. در این شرایط کارشناسان پیشنهاد می کنند تا حد امکان از خانه خارج نشوید اما، واقعیت این است شما حتی در خانه نیز از زیان های هوای آلوده مصون نیستید و برای کاهش آسیب های آلودگی هوا نیاز به اقدامات بیشتر دارید.
کد خبر: ۵۶۶۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
جام جم: اگر خود یا یکی از نزدیکانتان به طور ناگهانی دچار بی‌حسی یک سمت بدن شد یا در حین مکالمه ناگهان توان تکلم را از دست داد، باید بسرعت به بیمارستان مراجعه کند.
کد خبر: ۵۶۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
کد خبر: ۵۶۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
کد خبر: ۵۶۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند.
کد خبر: ۵۶۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد:
تابناک چهارمحال وبختیاری- کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد گفت: با تغذیه مناسب و اصلاح الگوی غذایی خطر ابتلا به سرطان 30 تا 40 درصد کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۵۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد:
تابناک چهارمحال وبختیاری- کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد گفت: با تغذیه مناسب و اصلاح الگوی غذایی خطر ابتلا به سرطان 30 تا 40 درصد کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۵۴۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: به علت بروز عفونت در بدن مبتلایان به آنفلوانزا، عملکرد مناسب سیستم ایمنی در بهبودی سریع بیماری نقش عمده ای ایفا می کند، به همین علت مصرف منابع غذایی
پروتیینی شامل انواع گوشت ها، حبوبات و تخم مرغ توصیه می شود.
کد خبر: ۵۴۷۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
متخصص تغذیه در ارتباط با خطرات آلودگی هوا گفت: مصرف انواع لبنیات و به خصوص شیر در زمان آلودگی هوا کمک بسیار بزرگی به سلامت بدن می‌کند.
کد خبر: ۵۴۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های ۸۰ درصد بزرگسالان آمریکایی است. کافئین یک محرک طبیعی است.
کد خبر: ۵۳۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند.
کد خبر: ۵۳۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
اگر شما همیشه احساس لرز دارید یا دستها و پاهای شما مانند بلوک های یخ احساس می شود، زمان آن است که دلیل این سردی بررسی شود.
کد خبر: ۵۳۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
اگر زیادی فراموشکار شده اید علت آن می‌تواند کم خوابی یا دلایل متعدد دیگری مانند ژنتیک، سطح فعالیت فیزیکی، سبک زندگی و عوامل محیطی باشد. اگرچه در این مسئله که رژیم غذایی و تغذیه سالم نیز نقش مهمی در عملکرد مغز دارند شکی نیست.
کد خبر: ۵۲۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
داشتن پوستی صاف و شفاف تا حد زیادی با آنچه که در طول روز میخورید در ارتباط است پس چیزهایی را بخورید که پوست شما را زیباتر خواهد کرد.
کد خبر: ۵۲۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
ادویه مخلوط Za'atar یکی از ادویه‌جات اصلی در غذاهای مردم خاورمیانه است مردم این ناحیه از این ادویه به میزان فراوان در غذاهای خود استفاده می‌کنند. وجود برخی مواد به همراه آویشن و دانه‌های کنجد در این ادویه باعث شده است تا با مصرف این ادویه بتوانید کلسترول بد بدن را از خود دور کنید. این ادویه ضد باکتریایی بسیاربالایی است.
کد خبر: ۵۱۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی می‌سپاریم این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایند‌های متابولیک ما دارد.
کد خبر: ۵۱۴۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
برندهای بین‌المللی و برترین طراحان مد در کنار بهترین فروشگاه‌های سوغات، پوشاک و لوازم منزل در گوشه و کنار شهر زیبای مونیخ منتظر قدم‌های خریداران است.
کد خبر: ۵۱۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
اگر مقالات درباره رژیم مدیترانه ای را مطالعه کرده باشید به احتمال زیاد با این رژیم غذایی سالم آشنا هستید رژیمی که شامل خوراکی های سالم و تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۵۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان دارد. همچنین ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری در رژیم غذایی به سلامت استخوان کمک می کند. با افزایش سن نیز استفاده از یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ تراکم استخوان توصیه می شود.
کد خبر: ۵۰۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
کد خبر: ۵۰۷۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱