برچسب: اختلال خواب
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۸۹۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
رئیس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری شیراز درباره علائم سندرم خستگی مزمن پاسخ داد.
کد خبر: ۸۸۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
کد خبر: ۸۸۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
انگور یکی از میوههای محبوب تابستانی است، هسته بعضی از انگورها یک عدد و برخی دیگر چند عدد هستند. گاهی هستههای انگور کمی برای جویدن سفت به نظر میرسند و گاهی هم انگورها هستههای نرم و آبداری دارند.
کد خبر: ۸۷۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
کد خبر: ۸۷۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
مطالعات نشان داده است که رژیم غذایی و نوع غذاهای مصرفی، به ویژه در وعده شام میتواند بر کیفیت خواب تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۷۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
کد خبر: ۸۶۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
کد خبر: ۸۶۰۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
در گزارش زیر تصمیم گرفتیم تا دریابیم که چه موقع آب آشامیدنی معمولی میتواند به فرد آسیب برساند. ما به شما خواهیم گفت چه اتفاقی میافتد اگر بیش از حد مایعات در روز بنوشید.
کد خبر: ۸۵۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
بی خوابی رایجترین اختلال خواب است که میتواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
آیا شما هم هنگام دراز کشیدن، با مشکلات تنفسی روبرو هستید؟ تنگی نفس (در پزشکی دیسپنی (dyspnea) خوانده میشود) عبارت است از تنفس دشوار، که در صورت بروز آن، فرد ممکن است احساس کند که هوای کافی در اختیار ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
فاطمه رضوان مدنی در گفتگو با تابناک:
مسئول کمیته بهداشت روانی ستاد مقابله با کرونا استان کرمانشاه گفت: نقاشی کشیدن برای مواجهه با ترس و تخلیه روانی کودکان موثر است.
کد خبر: ۸۳۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
در این خبر قصد داریم از بیماری که «بهبود» در سریال پایتخت ۶ به آن مبتلا شده است، بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۸۳۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
در این روهای کرونایی حفظ آرامش و دوری از ترس و وحشت در کودکان میتواند بسیار کمک کننده باشد.
کد خبر: ۸۳۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
برای کمک به داشتن احساس بهتر در دوره مبارزه با کرونا راهکارهایی ارائه شده که در ادامه می خوانید
کد خبر: ۸۳۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
رئیس دانشکده طب سنتی کرمان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: با رعایت توصیههای بهداشتی و غذایی و استفاده از خوراکیها و موادغذایی مناسب میتوانیم سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۸۲۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
سازندگان تلفن های همراه برای سلامت کاربران باید علاوه بر «حالت پرواز» روی موبایل ها، «حالت خواب» را نیز در نظر بگیرند. نور آبی صفحه های نمایشگر، مهم ترین عامل جلوگیری از ترشح ماده شیمیایی ملاتونین در بدن است.این ماده شیمیایی ساعت بیولوژیکی بدن را برای خواب تنظیم می کند.
کد خبر: ۸۲۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
طبق تحقیقات، دیابت نوع دوم میتواند طول عمر فرد را یک دهه کوتاهتر کند. ضمناً آسیبی که بالا بودن قند خون به سلولها و بافتها میزند با افزایش سن سرعت میگیرد.
کد خبر: ۸۲۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
افسردگی از جمله بیماریهای خاموشی است که امکان بروز آن در دوران کودکی هم وجود دارد.
کد خبر: ۸۱۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
افرادی که دچار اختلال خواب هستند برای رفع مشکلشان باید یک ساعت پیش از خواب شبانه یک فنجان دمنوش اسطوخودوس را به صورت ولرم مصرف کنند.
کد خبر: ۸۰۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳