برچسب: سبزیجات برگدار
منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۳۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
کد خبر: ۷۰۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.
کد خبر: ۶۸۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
فراموشی یا از یاد بردن حالتی است که دادهها یا اطلاعات ذخیره شده در حافظه بلند مدت فرد از بین رفته و یا تغییر میکند.
کد خبر: ۶۸۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.
کد خبر: ۶۷۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
بروکلی یک نیروگاه ضد سرطان است. این ماده غذایی حاوی ویتامین های A، B2، B6، C، K، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم است که همگی برای حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی و مبارزه با سرطان ضروری هستند.
کد خبر: ۶۷۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
مطالعات نشان داده اند که ویتامین A می تواند از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی و ایجاد التهاب پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۷۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
کد خبر: ۶۷۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.
کد خبر: ۶۶۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
نتایج یک پژوهش نشان داد که مواد غذایی تلخ مزه ممکن است هوس مصرف خوراکی های شیرین را کاهش داده و از این رو علاقه شما به این قبیل خوراکی ها نیز کاهش یابد.
کد خبر: ۶۶۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.
کد خبر: ۶۵۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شود.
کد خبر: ۶۵۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
کد خبر: ۶۵۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
اگر حالت تهوع مشکلی جدید برای شما محسوب می شود که چند روز از آن می گذرد، احتمالا یک عفونت ویروسی معده دلیل آن است.
کد خبر: ۶۵۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
نکته سلامت؛
متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شود.
کد خبر: ۶۵۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
اگر یک استیک آبدار هوس کرده اید، این می تواند به معنای سطوح پایین آهن در بدن یا عدم دریافت پروتئین به میزان کافی باشد.
کد خبر: ۶۴۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
مواد غذایی یا مکمل هایی خاص برای کمک به درمان آرتروز وجود ندارند، اما به گفته بنیاد آرتریت آمریکا، برخی رژیم های غذایی می توانند به بهبود علائم این شرایط کمک کنند.
کد خبر: ۶۳۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
کلروفیل در پیشگیری از رشد سرطان هایی که با مواد شیمیایی تحریک می شوند، موثر عمل می کند. به بیان دیگر، این ماده از ما در برابر بسیاری مواد شیمیایی سرطانزای موجود در محیط محافظت می کند.
کد خبر: ۶۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
اسید اورسولیک در گیاهان دارویی مانند ریحان و ارگانو و همچنین پوست سیب یافت می شود. این ماده مغذی گیاهی توانایی خود در مختل کردن روند سرطان های لوزالمعده، دهانه رحم، ریه، روده بزرگ، پوست و پستان را نشان داده است.
کد خبر: ۶۳۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
کد خبر: ۶۲۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴