برچسب ها - آب بدن
برچسب: آب بدن

در فصول سرد سال مراقب مفاصلتان باشید

یکی از شکایت‌های شایع در فصل پاییز و زمستان که به دلیل تغییر وضعیت آب و هوا اتفاق می‌افتد، درد مفاصل است. در واقع در ماه‌های سرد سال و با کاهش دما، مبتلایان به دردهای مفاصل، دچار تشدید درد و افزایش حساسیت مفاصل می‌شوند.
کد خبر: ۷۹۴۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

ترک لب را با راهکارهای طب سنتی درمان کنید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: عوامل مختلفی در بروز ترک لب نقش دارند که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را درمان کرد.
کد خبر: ۷۹۴۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳

خوردنی‌هایی که بدنتان را گرم نگه می‌دارند سلامت نیوز: خوردنی‌هایی که بدنتان را گرم نگه می‌دارند

غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند. سلامت نیوز: خوردنی‌هایی که بدنتان را گرم نگه می‌دارند
کد خبر: ۷۹۴۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

این غذاها بدنتان را گرم نگه می دارد

غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۷۹۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

خوردنی‌هایی که در هوای سرد، بدنتان را گرم نگه می دارند

غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۷۹۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

این عوامل سرماخوردگیتان را کشدار می کند

فصل سرما که از راه می رسد پیرامون ما پر می شود از ویروس ها و میکروب ها و اگر مراقب نباشید یکی از همین ویروس ها وارد بدن تان می شود و شما را دچار سرماخوردگی می کند. در نتیجه سرفه، عطسه، تب، گلودرد، آبریزش بینی و غیره چند روزی آزارتان می دهد. اما باید بدانید که گاهی عادت های اشتباه خودمان باعث تکثیر ویروس ها شده و دوره سرماخودگی را طولانی تر می کند. با ما باشید تا با چند عامل اصلی طولانی شدن سرماخوردگی آشنا شوید.
کد خبر: ۷۹۳۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

غذاهای ممنوعه هنگام سرماخوردگی

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می کنیم.
کد خبر: ۷۹۳۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱

پیاز بخورید و ورزش کنید تا سرما نخورید

سرماخوردگی ویروسی یک بیماری شایع، به‌خصوص در فصول سرد سال است. روش‌های خانگی درمان سرماخوردگی و دارویی زیادی وجود دارد، اما می‌توان با راه‌های ساده‌ای نیز از پیشرفت آن جلوگیری کرد. از این‌رو در این مطلب از سایت ستاره، به روش‌های جلوگیری از پیشرفت سرماخوردگی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۸۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از سرماخوردگی

تامین آب بدن ، غذا‌های بر پایه گیاهان، پروبیوتیک ها، فعالیت بدنی و ویتامین‌ها و مواد معدنی از نکات مهم در پیشگیری از سرماخوردگی هستند.
کد خبر: ۷۸۶۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

وضعیت لب ها چه نکاتی را درباره سلامتی ما آشکار می کند؟

کد خبر: ۷۸۴۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

درمان خشکی پوست در پاییز

با کوتاه شدن روز‌ها و کاهش درجه حرارت هوا، خشکی هوا نیز افزایش پیدا می‌کند. حال زمان آن فرا رسیده که برای از بین بردن و درمان خشکی پوست خود در پاییز دست به کار شوید و قدری از زمان خود را به این موضوع اختصاص دهید. در ادامه این مقاله با چندین روش کاربردی برای درمان خشکی پوست آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۸۳۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

چرا تمام بدنتان درد می‌کند؟

گاهی بدن ما در اثر فعالیت زیاد یا ورزش درد می‌گیرد، اما گاهی علت درد عضلات می‌تواند پیچیده‌تر و همراه با علائم دیگری باشد. اگر شما یا کسی که می‌شناسید دچار بدن درد هستید در این مطلب خواهیم گفت برخی از اصلی‌ترین علت‌های پنهان بدن درد چیست، از آرتروز گرفته تا فیبرومیالژیا و آنفلوآنزا.
کد خبر: ۷۸۲۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱

7 قانون برای زنده ماندن در کوه

اولین نکته‌ای که باید هر کوه نورد بداند این است که هیچ کوهی کاملا ایمن نیست و برای صعود به کوه حتما باید آمادگی داشته باشید.
کد خبر: ۷۸۱۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

6 عامل خستگی زود هنگام

کد خبر: ۷۸۱۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

این افراد زودتر سنگ کلیه می گیرند

متخصص کلیه و مجاری ادرار با تأکید بر مصرف حداقل ۸ لیوان آب در شبانه‌روز، گفت: افرادی که نمک و پروتئین زیاد مصرف می کنند، در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند.
کد خبر: ۷۷۶۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹

همه آنچه که باید در مورد خواص آب خیار بدانید

آب خیار می‌تواند بدن شما را آبرسانی نموده و به سلامت کلی آن کمک کند، بنابراین اگر خیلی اهل نوشیدن آب نیستید می‌توانید در زمان تشنگی به سراغ آب خیار بروید. در این مطلب تصمیم داریم شما را با ۸ دلیلی که نشان می‌دهد باید آب خیار را بنوشید آشنا کنیم.
کد خبر: ۷۷۵۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶

ارتباط مواد غذایی مناسب و عفونت کلیه و مجاری ادراری

نشانه‌های عفونت کلیه و مجاری ادراری به کمک مواد غذایی مناسب بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۷۷۵۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

6 خطایی که بعد از وزش مرتکب می شوید

لازم است که بعد از ورزش نیز عملکرد خوبی داشته باشید تا اثرات مثبت آن بیش از پیش به بدن برسد. در این مطلب در خصوص 6 خطایی که اکثر ما بعد از ورزش مرتکب می شویم صحبت می کنیم.
کد خبر: ۷۷۲۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

همه آنچه که باید در مورد خواص آناناس بدانید

آناناس از جمله میوه‌های گرمسیری است که بهبود قدرت باروری و کمک به کاهش وزن بخشی از فوائد آن به حساب می‌آید.
کد خبر: ۷۷۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶

لاغری سریع با رژیم پروتئین؛ خوب یا بد

امروزه یکی از تبلیغاتی که برای تناسب اندام و کاهش وزن در کوتاه مدت در فضای مجازی و سالن‌های زیبایی و ورزشی انجام می‌شود رژیم‌های کتوژنیک یا کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۷۱۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲